eiwitshakes

Yes, dit is één van de lekkerste smoothies die ik in tijden heb gemaakt. Het kan aan mijn nieuwe blender liggen of aan de perfecte ingrediënten combinatie, maar ik weet…

Weten jullie nog dat ik schreef waar je op kunt letten als je een eiwitshake wilt kopen of maken? Ik schreef over het verschil tussen dierlijke en plantaardige eiwitten en mijn…

Als je de blog volgt dan weet je inmiddels wel dat eiwitten goed voor je zijn als je veel sport, ik schreef namelijk twee artikelen; wat het belang van eiwitten…

Vorige week schreef ik een artikel met als kop “Alles over eiwitten”, een informatief artikel waarin ik het belang van het gebruik van eiwitten als je veel sport beschreef. Ik…