ReceptenSmoothies & Juices

Groene smoothie met spinazie, appel en gember

posted by Jessica - Eat.Run.Love. 5 oktober 2017 0 comments
Groene smoothie met spinazie, appel en gember

Laatst had ik nog een flinke zak spinazie in de koelkast liggen. Omdat het natuurlijk zonde is om dit weg te gooien, maakte ik weer eens een aantal groene smoothies. Deze groene smoothie met spinazie, appel en gember is perfect voor deze periode. De appels zijn momenteel super lekker en zit samen met de gember boordevol vitamines.

Groene smoothie met spinazie, appel en gember

Voor 1 persoon

  • 100 gram spinazie
  • 1 appel (ik gebruikte Elstar)
  • Klein stukje gember (naar smaak)
  • 1 limoen
  • 10 gram lijnzaad

Snijd de appel in kleine stukjes, doe deze als eerste in de blender. Voeg de overige ingrediΓ«nten toe, samen met ongeveer 300ml water. Blend tot een gladde smoothie. Door de appel kan dit soms wat langer duren, of blijft hij aan de dikke kant. Ik vind dit zelf niet erg, maar anders kun je nog wat extra water toevoegen.

Enjoy!

Groene smoothie met spinazie, appel en gember

image_print

Leave a Comment