LoveMotivatiePersoonlijk

Blij zijn met jezelf

posted by Jessica - Eat.Run.Love. 11 juli 2018 20 Comments
Blij zijn met jezelf

Wat is dat toch; vrouwen die nooit blij zijn met zichzelf? Ik heb er zelf ook last van. Al maanden wil ik een croptop van Reebok. Gewoon omdat ik het er echt heel tof uit vind zien. Bij anderen. Zelf heb ik namelijk een vetrol over mijn broek hangen en helemaal geen abs. Die ik overigens waarschijnlijk alleen zelf zie. De vetrol dan, want de abs zie ik niet. Karim maakte de hoofdfoto van mij en ik moet dus echt even slikken om deze online te zetten, maar doe het toch. Ik weet dat ik waarschijnlijk geen enkele reden om onzeker te zijn, maar ik ben het wel. Na lang wikken en wegen kocht ik de croptop toch. Ik liet hem een paar weken op mijn ladekast liggen en trok hem elke dag even aan. Nee, hier ga ik echt niet mee naar buiten. Daar ben ik toch ook veel te oud voor? Uiteindelijk ging ik er wel mee naar buiten. Met een knoop in mijn maag, want stiekem dacht ik alleen maar aan wat anderen hier wel niet van zouden denken. Raar heh, dan ben je bijna 32, heb je een lichaam waar menig vrouw trots op zal zijn, en dan ben je er zelf hartstikke onzeker over.

De invloed van social media

Hoe dat komt? Omdat ik op Instagram alleen maar super fitte en strakke chicks volg. En dat is helemaal geen afspiegeling van de werkelijkheid. Het duurde even voor het tot me is doorgedrongen, maar het is echt zo. Hup, die drempel over en gewoon aantrekken die croptop. Al die super fitte en strakke chicks zijn namelijk helemaal niet zo fit en strak als je ze in het echt tegen komt. Ze flexen hun spieren, houden hun buik in, zoeken het juiste licht op en maken een selfie direct als ze uit bed komen. Maar dat weet 80% van de vrouwen niet. Of wel, maar dan blijven ze er tegen op kijken. Ik merk dat ik me er aan begin te storen. Aan al die meisjes op Instagram (die overigens ook nog eens 10 jaar jonger zijn dan ik) en het feit dat ze mij, vriendinnen, kennissen en collega’s en weet ik veel wie nog meer onzeker maken. Daarom klik ik steeds vaker op ‘ontvolgen’. Ik heb eigenlijk helemaal geen zin om me bezig te houden met anderen waar ik niet blij van word. Blij zijn met jezelf

Blij zijn met jezelf

Ik kocht die croptop na lang wikken en wegen (en draag hem ook) omdat ik toch die drempel over wilde. Gewoon doen en niet nadenken. Nu zeg ik niet dat jij ook een croptop moet kopen als je dat niet wilt, maar wel dat je jouw lichaam moet omarmen. Niet iedereen heeft nu eenmaal hetzelfde lijf. Sommige vrouwen hebben abs waar je u tegen zegt, anderen hebben prachtige schouders en armen. Ondanks dat ik zeker weet dat je met voeding en training een hoop voor elkaar kunt krijgen, zit het soms ook in de genen die je hebt meegekregen. En je moet je afvragen hoe diep je wilt gaan om dat perfecte lichaam te krijgen. Want laten we eerlijk zijn; een gezond lijf, lekker kunnen eten en doen wat je leuk vindt is toch veel leuker? Door daar bij stil te staan, kun je jezelf makkelijker accepteren en ook blij zijn met jezelf. Ik in ieder geval wel. Ik zit lekker in mijn vel, het sporten gaat super goed, ik eet lekker en af en toe ongezond. Ja, ik ben blij met mezelf. En ik hoop dat jij dat ook bent!

Best een persoonlijk artikel dit. Ik ben heel benieuwd of jij dit herkent? Ben jij blij met jezelf? 

20 Comments

Monique Lambie 12 juli 2018 at 16:03

Hoi Jessica, wat een leuke en herkenbare post. En ik ben waarschijnlijk één van je oudere lezeressen, ik ben namelijk “al” 48 jaar. Het hele fijne van ouder worden is dat je jezelf steeds meer accepteert. Ik sport al mijn hele leven intensief (hockey, running en fitness), en ik heb me eigenlijk nooit zo lekker in mijn vel gevoeld als nu. Kan het allemaal mooier? Ja natuurlijk. Maar was ik vroeger nogal onzeker over mijn benen (te dik door het vele sporten), mijn borsten (te klein, genetica, maar ook best wel afgetraind) en mijn voeten (gewoon aartslelijk, daar is nou eenmaal niks aan te doen) ben ik nou eigenlijk best wel tevreden met mijn lijf. Zou ik een croptop dragen? Ja hoor, nu wel dus… : )

Reply
Eva 12 juli 2018 at 07:54

Goed geschreven en super dat je die crop top aan hebt gedaan. Erg herkenbaar die stomme vrouwelijke onzekerheden. Ik durf al mijn hele volwassen leven niet in bikini rond te lopen. Het bizarre is dat ik eerst een kind moest krijgen om blij te zijn met mijn lichaam. Nu durf ik het wel aan te doen. Terwijl voor de zwangerschap de boel een stuk strakker en gezelliger was om naar te kijken.

Reply
Ellen 11 juli 2018 at 20:57

Erg goed geschreven! Ik vind het supertof dat je je uiteindelijk over je eigen drempel heen hebt gezet. Dat laat zien dat je lef hebt! Ik ben wat jonger en kijk zo af en toe op je blog. Ik vind dar je een voorbeeld bent voor velen. Wat op instagram gedeeld wordt is geen realiteit. Kijk maar eens goed om je heen in de echte wereld! (Of ga een keer dagje sauna, dat heeft mijn ogen in ieder geval geopend). Het leven draait niet om het tellen van je abs maar juist om liefde, familie, vrienden en vooral gelukkig zijn! Je laat dit zien door je eigen verhaal en jezelf te zijn, zonder #fakefitgirl te spelen. Blijf vooral zo doorgaan! Liefs

Reply
Jessica - Eat.Run.Love.
Jessica - Eat.Run.Love. 11 juli 2018 at 22:08

Hi Ellen, wat leuk dat je Eat.Run.Love. af en toe bezoekt! Dank voor je leuke en motiverende berichtje :) Hopelijk zie ik je nog vaak terug!

Reply
Miny 11 juli 2018 at 20:16

Wat mooi en goed verwoord. En erg herkenbaar :) Ik ben met mijn 36 ruim 10 jaar ouder dan de meeste fitgirls op Instagram, maar toch vergeet ik dat regelmatig als ik de post van deze meiden voorbij zie komen. Ik heb wel geleerd in de afgelopen jaren dat het vooral belangrijk is om trots te zijn op wat je lichaam allemaal kan in plaats van te kijken naar hoe het er uit ziet.

Reply
Jessica - Eat.Run.Love.
Jessica - Eat.Run.Love. 11 juli 2018 at 22:09

Dat is een hele goede insteek inderdaad. Bijzonder wat een menselijk lichaam kan! Daar moeten we trots op zijn :) En met jouw 36 jaar ben je nog super fit!

Reply
Nelise 11 juli 2018 at 15:07

Stoet geschreven en helemaal mee eens!

Reply
Nelise 11 juli 2018 at 15:07

Ik bedoel stoer!

Reply
Marianne 11 juli 2018 at 10:54

Heel herkenbaar, hoor en ik vind het juist heel slim van je om minder fitgirls te volgen op Instagram. Social media is voor veel mensen de echte wereld met een mooi filter eroverheen. Zonde om je daar onzeker door te voelen, want je bent een prachtig mens – van buiten, maar vooral van binnen!!!!

Reply
Jessica - Eat.Run.Love.
Jessica - Eat.Run.Love. 11 juli 2018 at 22:10

Zo’n lief berichtje, dank je wel! Voel me zeker niet altijd onzeker, maar wilde dit onderwerp graag bespreekbaar maken. Zoveel herkenbaarheid bij iedereen!

Reply
Ilse 11 juli 2018 at 10:51

Zo herkenbaar…. ik vergelijk mezelf niet eens zo heel erg met anderen, maar wel met mezelf van een jaar of 2 geleden. Toen was ik gewoon ontzettend fit, maar op de manier die gewoon niet jaren vol te houden is. En ik ben vergeleken met de ‘gemiddelde’ 35 jarige vrouw nog steeds hartstikke fit, alleen vind ik het soms moeilijk om dat zelf ook zo te zien…
En dan is het het best fijn om te lezen dat ik niet de enige ben met zulke onnodige issues ;-)

Reply
Jessica - Eat.Run.Love.
Jessica - Eat.Run.Love. 11 juli 2018 at 22:11

Hahah welkom in de wondere wereld van vrouwen. Bijzonder hoe streng we altijd voor onszelf zijn, terwijl we juist trots moeten zijn op wat voor powervrouwen we zijn! En volgens mij ben jij nog mega fit met je 35!

Reply
Marloes 11 juli 2018 at 10:30

Stoer dat je dit schrijft en ja ik herken het ook! Vind het jammer dat velen niet accepteren dat je je zo voelt want je bent toch dun/sportief/what ever. Iedereen heeft zijn onzekerheden maar we zijn wel echte mensen. We zouden veel trotser op onszelf mogen zijn!

Reply
Jessica - Eat.Run.Love.
Jessica - Eat.Run.Love. 11 juli 2018 at 22:12

Klopt helemaal wat je zegt! Eén van de redenen om dit verhaal niet te schrijven zou zijn dat mensen vinden dat ik me aanstel. Dat doe ik misschien ook wel, maar ik kan er ook niets aan doen dat ik me soms zo voel :D En dat moet ook geaccepteerd worden vind ik!

Reply
Marie 11 juli 2018 at 10:00

Oh wat herkenbaar! En wat goed dat je dit opschrijft. Ik ben om exact deze reden gestopt met Instagram. Ik ben nu 34, beste shape die ik ooit gehad heb én geniet van mijn leven en alsnog sluipt die onzekerheid er af en toe in. Daarom vind ik het extra stoer dat jij die top gewoon aan doet en er een foto van op je blog plaatst. Je ziet er fantastisch uit! Ik zou het je niet snel na doen :) En ik baaaaal van die onzekerheid.. wat doen we ons zelf aan he?!

Reply
Jessica - Eat.Run.Love.
Jessica - Eat.Run.Love. 11 juli 2018 at 22:13

Dat klinkt alsof je hartstikke goed bezig bent en blij mag zijn met jezelf! Denk dat onzekerheid niet meer dan normaal is, maar dat we vooral moeten denken aan waar we trots op zijn. Hoor steeds meer mensen die stoppen met Instagram en dat kan ik me heel goed voorstellen.

Reply
Rosemarijn 11 juli 2018 at 09:00

Wat een mooi en persoonlijk artikel, mega stoer dat je het durft te delen. Je zegt het zelf al: je hebt al een lichaam waar menig vrouw jaloers op is en toch ben je onzeker.. stom en onnodig, maar wel menselijk. Ben blij dat je toch die croptop durfde aan te doen, hij staat je zeker weten fantastisch! En ja, die vetrol zie jij alleen inderdaad, ik kan ‘m niet vinden in ieder geval. You go girl!

Reply
Jessica - Eat.Run.Love.
Jessica - Eat.Run.Love. 11 juli 2018 at 22:14

Dank voor je lieve en leuke berichtje! En precies wat je zegt, soms ben je onzeker. Dat hoort er ook een beetje bij! Maar dat houdt je ook scherp in mijn ogen :)

Reply
Tember 11 juli 2018 at 08:47

Heel fijn dit te lezen. Ik was altijd gewoon gematigd blij met mezelf. Geen geweldig figuur maar gewoon oke met wat rondingen. De laatste maanden (waarin ik helaas ook enorm tob met hormonale issues) voel ik me zo lelijk, zo dik, zo onzeker. En mijn hoofd weet dat ik er nog steeds prima uitzie maar mijn gevoel gaat niet mee. Dus ik ben hetzelfde aan het doen, ontvolgen en van mijn eigen leven genieten en hopen dat mijn gevoel snel meegaat met mijn hoofd :)

Reply
Jessica - Eat.Run.Love.
Jessica - Eat.Run.Love. 11 juli 2018 at 22:15

Het getsie wat vervelend dat je je even zo voelt! Probeer je te focussen op de dingen die wel goed gaan, de dingen die je wel mooi vindt en probeer dingen te doen waar je blij van wordt! Keuzes maken kan daar ook bij helpen. En dan met name kiezen voor jezelf!

Reply

Leave a Comment